什么是間隔年?
間隔年是指從傳統(tǒng)學(xué)術(shù)或工作中“離開”的一段固定時(shí)間，通常用于教學(xué)、志愿服務(wù)、旅行、實(shí)習(xí)或從事像咖啡師或互惠生這樣的短期工作。間隔年不一定非得是一年，根據(jù)生活環(huán)境的不同，學(xué)生通常只會(huì)選擇休一個(gè)暑假或一個(gè)學(xué)期的假。
Real Gap Experience的Tom Grapes說:“間隔年并不是脫離‘正?！畹囊荒觊L(zhǎng)假。對(duì)于一個(gè)人來說，這是一個(gè)超越他們通常邊界去探索世界的機(jī)會(huì)，挑戰(zhàn)自己去了解和認(rèn)識(shí)新的人和文化，體驗(yàn)新的國(guó)家和生活方式，并發(fā)展個(gè)人技能和特點(diǎn)。”根據(jù)間隔年協(xié)會(huì)(Gap Year Association)最近的一份報(bào)告，90%的學(xué)生在一年內(nèi)重返大學(xué)，絕大多數(shù)間隔年校友表示對(duì)自己的工作感到滿意。此外，98%的學(xué)生肯定地回答了“我的間隔年幫助我成長(zhǎng)為一個(gè)人。”
為什么越來越多的學(xué)生和年輕人選擇間隔年
幾十年前，間隔年開始在英國(guó)和整個(gè)歐洲流行起來。在美國(guó)，學(xué)生們意識(shí)到，就像在歐洲一樣，美國(guó)的雇主通常認(rèn)為那些經(jīng)歷了這段有意義的離開學(xué)術(shù)的人更適合被雇用，因?yàn)樗麄冊(cè)陂g隔年期間獲得了技能。間隔年協(xié)會(huì)的調(diào)查強(qiáng)調(diào)，間隔年的好處包括更成熟、更自信和更好的溝通技巧。
在研究生階段，學(xué)校尋找經(jīng)驗(yàn)，特別是在申請(qǐng)人想要的研究領(lǐng)域，以加強(qiáng)申請(qǐng)和表明對(duì)該領(lǐng)域的投入。申請(qǐng)醫(yī)學(xué)院和法學(xué)院的學(xué)生可以分別通過在國(guó)外的醫(yī)療中心做志愿者或在國(guó)外學(xué)習(xí)課程來提高GPA。
除了教育和職業(yè)方面的好處，間隔年校友還會(huì)通過反思報(bào)告?zhèn)€人成長(zhǎng)。保羅在緬因州通過Seguinland學(xué)院參加了一個(gè)美好生活間隔學(xué)期，他指出:
從這座不夜城的踏腳場(chǎng)出發(fā)，我的生活被壓力、令人生畏的職業(yè)期望和方向的不斷喪失所淹沒。我的回歸自然和個(gè)人反思的經(jīng)歷幫助我找到了生活的目標(biāo)。
保羅
用學(xué)生預(yù)算資助間隔年
在充滿冒險(xiǎn)活動(dòng)和旅行的一年里，學(xué)生們通常沒有太多的預(yù)算。幸運(yùn)的是，有很多方法可以讓你在不負(fù)債的情況下獲得有價(jià)值的間隔年經(jīng)歷。
許多學(xué)生在間隔年期間從事短期工作(工作假期)。這些工作包括從咖啡師或酒保到在國(guó)外當(dāng)互惠生的各種工作。工作交流是年輕人減少間隔年成本的另一種流行方式。工作交換是指提供服務(wù)以換取食宿的過程，通常在農(nóng)場(chǎng)通過WWOOF等項(xiàng)目進(jìn)行。這是體驗(yàn)式學(xué)習(xí)和沉浸式學(xué)習(xí)的絕佳機(jī)會(huì)，而且成本很低。
此外，全年都有基于成績(jī)和需求的間隔年獎(jiǎng)學(xué)金機(jī)會(huì)。
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如何充分利用你的間隔年?
間隔年的好處包括為“間隔者”提供找到方向和控制自己時(shí)間的機(jī)會(huì)。當(dāng)你在間隔年的時(shí)候，想想你所做的每件事是如何被招生官或雇主認(rèn)為有吸引力的。冒險(xiǎn)有利于獲得有價(jià)值的技能!
