從簽證和繁文縟節(jié)的細(xì)微差別到美國獨(dú)特的職場文化，最好做好準(zhǔn)備!
然而，在試圖在美國獲得實(shí)習(xí)機(jī)會之前，有一些要點(diǎn)需要考慮。從簽證和繁文縟節(jié)的細(xì)微差別到美國獨(dú)特的職場文化，最好做好準(zhǔn)備!
截至2019年，國際教育交流報告稱，有1095299名國際學(xué)生在美國學(xué)習(xí)。盡管競爭可能很激烈，這份完整的美國實(shí)習(xí)指南將告訴你國際學(xué)生可以得到什么(比如簽證要求)，并幫助你如何在美國獲得實(shí)習(xí)機(jī)會
了解簽證選擇
如果你來美國只是為了實(shí)習(xí)，你可能會持J-1簽證。然而，如果你已經(jīng)在美國作為國際學(xué)生學(xué)習(xí)，有一個很好的機(jī)會你是F-1簽證。這兩種都適合參加實(shí)習(xí)，但在簽證的工作方式和你可以參加的實(shí)習(xí)類型上有所不同。
F1簽證學(xué)生
如果你已經(jīng)持F-1簽證在美國學(xué)習(xí)，你通?？梢詤⒓訜o薪實(shí)習(xí)或在校園里實(shí)習(xí)，而不需要走彎路或填寫額外的文件——盡管你可以工作的時間和時間可能有限制。通常情況下，你最多可以工作20個小時，所以找一份兼職實(shí)習(xí)吧。
如果你想在校外機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，有兩種選擇:課程實(shí)踐培訓(xùn)(CPT)和選擇實(shí)踐培訓(xùn)(OPT)。
CPT實(shí)習(xí)(可以付費(fèi))必須與學(xué)生的學(xué)位相關(guān)，一般來說，學(xué)生必須從實(shí)習(xí)中獲得某種學(xué)分。對于CPT，學(xué)生必須完成大學(xué)第一年的學(xué)習(xí)，他們必須申請學(xué)生簽證的授權(quán)，并在開始實(shí)習(xí)之前收到更新的I-20表格。
OPT的實(shí)習(xí)不一定是學(xué)生課程的一部分，也不一定與他們的學(xué)位直接相關(guān)，可以在在?；蜓芯可陂g進(jìn)行。這個過程比CPT稍微困難一些，因?yàn)閷?shí)習(xí)必須獲得美國公民和移民服務(wù)局的批準(zhǔn)。實(shí)習(xí)期最長可達(dá)12個月，全職(甚至更長，最長可延長17個月!)——如果你在STEM領(lǐng)域)。
在這兩種情況下，招聘國際實(shí)習(xí)生的雇主幾乎沒有負(fù)擔(dān)——盡管他們可能會想到繁文縟節(jié)和障礙——所以一定要在面試時讓他們知道這一點(diǎn)，以增加獲得工作機(jī)會的機(jī)會。此外，在你開始尋找實(shí)習(xí)機(jī)會之前，一定要與你的DSO或外國學(xué)生顧問交談，以充分了解這些簽證。
小貼士:大多數(shù)學(xué)生選擇在入學(xué)期間使用他們的CPT實(shí)習(xí)，把OPT實(shí)習(xí)留到畢業(yè)后，因?yàn)檫@是他們唯一可以留在這個國家并尋找工作的合法方式，如果他們真的想永久留在這個國家的話。
J-1簽證學(xué)生
如果你持J-1簽證在美國學(xué)習(xí)，你可以參加長達(dá)18個月的學(xué)術(shù)培訓(xùn)，這類似于F-1簽證上的可選實(shí)踐培訓(xùn)，因?yàn)樗梢栽趯W(xué)生的學(xué)術(shù)項(xiàng)目期間或之后進(jìn)行(再次強(qiáng)調(diào)，學(xué)校上課時間可能有一些限制)。學(xué)生必須得到資助機(jī)構(gòu)J-1負(fù)責(zé)人的書面批準(zhǔn)，實(shí)習(xí)必須與學(xué)生的研究領(lǐng)域直接相關(guān)。
如果你目前沒有在美國學(xué)習(xí)，但想來美國完成實(shí)習(xí)，J-1實(shí)習(xí)生簽證或J-1實(shí)習(xí)生簽證可能是你需要的。
有些贊助商會給你安排實(shí)習(xí)(要付費(fèi))，甚至可能會幫你安排住房和其他后勤。
對于實(shí)習(xí)生，你必須目前在外國學(xué)院或大學(xué)注冊，或在過去12個月內(nèi)畢業(yè)。對于培訓(xùn)生，你必須在你想要培訓(xùn)的領(lǐng)域擁有學(xué)位加上一年的工作經(jīng)驗(yàn)，或者總共五年的工作經(jīng)驗(yàn)。你可以在美國實(shí)習(xí)12個月，或者接受18個月的培訓(xùn)。
對于這兩種情況，你必須通過指定的擔(dān)保人來獲得J-1簽證。贊助者在項(xiàng)目的成本和收益方面差別很大。
有些贊助商會給你安排實(shí)習(xí)(要付費(fèi))，甚至可能會幫你安排住房和其他后勤。如果你已經(jīng)找到了自己的實(shí)習(xí)或培訓(xùn)機(jī)會，其他的贊助商會只幫你做文書工作，并以較低的費(fèi)用為你拿到簽證(甚至可能是由你的雇主而不是你自己買單!)
準(zhǔn)備簡歷和面試
在大多數(shù)情況下，你的任務(wù)是找到并找到自己的實(shí)習(xí)機(jī)會。這意味著是時候把你的簡歷美國化了(這里沒有簡歷!)，并且練習(xí)你的面試技巧了。
如果你在美國(很可能如果你在國外)，你的大學(xué)應(yīng)該有一個就業(yè)中心，幫助你處理簡歷和模擬面試。好好利用它們吧!從你的簡歷上獲得反饋，看看他們是否有人愿意和你一起練習(xí)面試。
同時也要注意在你的國家和在美國寫簡歷的區(qū)別。例如，不要在你的簡歷或婚姻狀況中附上照片。簡歷不要超過一頁。
開始與教授、同學(xué)、客座講師和演講者建立聯(lián)系，每個人!在LinkedIn上與他們聯(lián)系也是一個好主意，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道這些聯(lián)系什么時候會派上用場。如果你是一名海外學(xué)生，尋找在你的校園里學(xué)習(xí)的美國學(xué)生——不管他們來自洛杉磯還是小石城，他們可能會幫助你。
你還應(yīng)該利用在線求職和實(shí)習(xí)網(wǎng)站來尋找職位空缺。在準(zhǔn)備過程中，如果英語不是你的母語，一定要練習(xí)，并研究你所在領(lǐng)域的術(shù)語?；〞r間閱讀有關(guān)你所在行業(yè)的美國文章和出版物是個好主意。
一旦你獲得了心儀的面試機(jī)會，一定要給面試官發(fā)后續(xù)郵件或感謝郵件。只有25%的求職者會走這一步，你一定會在同齡人中脫穎而出。
在美國找實(shí)習(xí)機(jī)會
正如我們上面提到的，利用你的關(guān)系網(wǎng)是找到海外實(shí)習(xí)機(jī)會的最好方法。畢竟，人們更喜歡雇傭“已知數(shù)量”——他們認(rèn)識的人。
招聘軟件Lever在12個月的時間里對600家擁有150萬求職者的公司進(jìn)行了一項(xiàng)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)8%的推薦求職者獲得了工作。來自其他渠道的候選人只被錄用了1.2%。
盡管推薦很好，但這并不影響申請廣告上的實(shí)習(xí)崗位的底線。開始尋找實(shí)習(xí)機(jī)會的一些有用的地方包括:
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知道會發(fā)生什么
有了正確的準(zhǔn)備，你很有可能獲得夢想中的實(shí)習(xí)機(jī)會。然而，與此同時，競爭是激烈的，特別是那些在谷歌和迪士尼世界的“夢想實(shí)習(xí)”。如果你不是班里的尖子，也不是某個緊缺領(lǐng)域的能手，你可能就得發(fā)揮創(chuàng)造力，調(diào)整自己的期望了。
創(chuàng)業(yè)是一個獲得各種技能的好地方。
坦率地說，那些大公司并不總是獲得經(jīng)驗(yàn)的最佳場所。創(chuàng)業(yè)是一個獲得各種技能和承擔(dān)更多責(zé)任的好地方。
了解美國職場文化
根據(jù)你來自哪個國家，美國的職場文化會給你帶來相當(dāng)大的沖擊，也可能不會有太大的調(diào)整。對于從未工作過的實(shí)習(xí)生——甚至是美國人——來說，進(jìn)入職場、花這么多時間在辦公室可能是一種調(diào)整。
美國文化通常是相當(dāng)個人主義的，所以雖然在團(tuán)隊中工作的能力很受重視，但實(shí)習(xí)生通常被期望積極主動、獨(dú)立自主，可以這么說，能夠“發(fā)光”。
在許多情況下，美國的工作場所文化也相對非正式。甚至稱呼上司的名字也是很常見的，但與此同時，這很難概括，也不總是這樣。
一旦你獲得了實(shí)習(xí)機(jī)會，你最好的辦法就是研究你所在公司的文化(他們的網(wǎng)站和像Glass Door這樣的網(wǎng)站都是很好的開始)，并在開始實(shí)習(xí)后仔細(xì)觀察同事的行為。
請記住，盡管美國不同的工作場所有一些共同點(diǎn)，但公司對你的期望也會因你在哪里工作、為誰工作而不同。
例如，在一家高科技初創(chuàng)公司的實(shí)習(xí)與在金融公司的實(shí)習(xí)在著裝、工作時間、行為等方面都有所不同。同樣，在一個國家的一個地方實(shí)習(xí)可能比在另一個地方更輕松。
享受旅程
一旦你得到了實(shí)習(xí)機(jī)會，整理好了簽證，你就準(zhǔn)備好實(shí)現(xiàn)你自己的美國夢了!在美國實(shí)習(xí)是在世界領(lǐng)先經(jīng)濟(jì)體之一學(xué)習(xí)和提高技能的絕佳機(jī)會，這里的情況總是在變化。
很有可能你的上司和同事會非常樂意把它變成一個你永遠(yuǎn)不會忘記的好機(jī)會，所以盡情享受吧!
此外，這是一生難得的以獨(dú)特的方式體驗(yàn)美國文化的機(jī)會。在美國學(xué)習(xí)是一回事，但和其他美國人一起工作是完全不同的經(jīng)歷，你的上司和同事很可能會非常樂意讓你終生難忘，所以好好享受吧!
本文最初發(fā)表于2014年12月，于2020年2月更新。
