“因為我們是一家人,相親相愛的一家人……”在溫馨的歌聲中,一群快樂的同學(xué)和老師們擺著手勢正在拍攝著合影。近日,武漢工商學(xué)院學(xué)工部心理咨詢中心組織的“心理委員個人成長”團(tuán)體輔導(dǎo)工作坊最后一期圓滿結(jié)束。
據(jù)心理咨詢中心毛丹老師介紹,心理輔導(dǎo)的形式有兩種,一種是個別輔導(dǎo),另一種是團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,能促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,激發(fā)個體潛能,增強(qiáng)適應(yīng)能力的助人過程。
該校心理咨詢中心組織的本次“心理委員個人成長”團(tuán)體輔導(dǎo)工作為期7周,從第9周開始到第15周結(jié)束,包括“團(tuán)體合作、壓力調(diào)適、人際關(guān)系調(diào)適、情緒表達(dá)與理解、原生家庭探索”等幾大主題的團(tuán)體活動。本次團(tuán)輔由孔少敏、田飛燕、張培、黃燕四位老師合作完成輔導(dǎo)方案并擔(dān)任團(tuán)輔導(dǎo)師,四位導(dǎo)師分為兩個小組,分別帶領(lǐng)了兩個團(tuán)隊。團(tuán)輔的小組成員主要從電商學(xué)院、經(jīng)外學(xué)院、文法學(xué)院的13級心理委員中進(jìn)行招募,經(jīng)過篩選,最終兩個小組共招募了17位成員。“針對心理委員開展團(tuán)體輔導(dǎo),正是為了帶領(lǐng)心理委員感受心理輔導(dǎo)的專業(yè)體驗,促進(jìn)他們的個人成長,增加其對心理學(xué)知識的興趣和認(rèn)同,提升心理委員在班級內(nèi)開展專業(yè)心理輔導(dǎo)活動的能力”,毛丹老師說。
談及參加團(tuán)體輔導(dǎo)的感受,電子商務(wù)學(xué)院心理委員黃一雄感慨地說:“團(tuán)體輔導(dǎo)跟一般的心理咨詢不一樣,這里的每個人都這么真誠,這么友善。通過本次團(tuán)輔,不僅交到了朋友,還學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理知識,更加深了自我認(rèn)知。”
該校學(xué)工部副部長岳蓓說:“校學(xué)工部一直很重視大學(xué)生心理健康教育工作,本次團(tuán)體輔導(dǎo)也是我校學(xué)工部開辟心理健康教育新途徑的一次積極嘗試,今后還將開展一系列受眾更廣、形式更為多樣的輔導(dǎo)活動。”