關(guān)于如何控制多動癥的癥狀有很多爭論——是應(yīng)該通過傳統(tǒng)藥物治療，替代藥物治療還是各種治療方法的選擇。有些人甚至認(rèn)為多動癥根本不存在。然而，有一件事是無可爭議的，那就是有很多非常成功的人患有多動癥。
讓我們進(jìn)一步研究這一現(xiàn)象。
什么是多動癥?
多動癥(ADHD)是注意力缺陷多動障礙的首字母縮寫，是一種認(rèn)知差異，導(dǎo)致多動、沖動、注意力不集中和執(zhí)行功能低下。
它不是一種醫(yī)學(xué)狀況或疾病，而是大腦生物功能的失調(diào)。人腦是一個復(fù)雜的通信網(wǎng)絡(luò)，信息在神經(jīng)元之間傳遞。為了傳遞信息，大腦需要兩種關(guān)鍵的神經(jīng)遞質(zhì)，也被稱為化學(xué)信使。它們被稱為多巴胺和去甲腎上腺素。在多動癥患者的大腦中，這些神經(jīng)遞質(zhì)的失調(diào)會導(dǎo)致各種各樣的癥狀，包括積極的和消極的，這些癥狀會影響教育、工作和人際關(guān)系。
多動癥的癥狀通常分為三大類:多動、沖動和執(zhí)行功能。
多動癥的癥狀有哪些？
1. 難以坐在椅子上
2. 危險意識差
3.坐立不安
4. 過度交談
5. 過度的身體運動
沖動的癥狀
1. 打斷談話
2. 自我控制的問題
3.侵略
4. 對批評和失望反應(yīng)過度
執(zhí)行功能困難的癥狀
1. 瓦解
2. 健忘
3.混亂的工作/家庭環(huán)境
4. 可憐的計劃
5. 可憐的優(yōu)先
為什么有這么多成功人士患有多動癥?
眾所周知，患有多動癥的人有特定的優(yōu)勢，這是他們大腦功能差異的結(jié)果。他們更自發(fā)，更有創(chuàng)造力，更有活力，更有直覺，更有想象力，更有創(chuàng)造力。他們也有能力高度專注于他們感興趣的主題，這比那些沒有多動癥的同齡人要大得多。
他們是打破常規(guī)的思考者，經(jīng)常能提出最具原創(chuàng)性和創(chuàng)造性的想法，他們超強(qiáng)的精力意味著他們能比別人取得更多成就，工作更努力、更快。沖動和自發(fā)性是密切相關(guān)的，許多患有多動癥的人成功地將沖動轉(zhuǎn)變?yōu)樽园l(fā)性，這可以在生活的各個方面得到積極利用。
患有多動癥的人需要在這樣的職業(yè)中工作，讓他們能夠把對身體活動、創(chuàng)造力、想象力或創(chuàng)新意識的需求導(dǎo)向一種職業(yè)，在這種職業(yè)中，他們可以積極地利用這些需求，并將其作為一種資產(chǎn)。一些適合多動癥患者的職業(yè)有:企業(yè)家、發(fā)明家、藝術(shù)家、室內(nèi)設(shè)計師、平面設(shè)計師、護(hù)理人員、消防員、警察、教師、計算機(jī)程序員或運動員。
患有多動癥的成功人士
1. 邁克爾·菲爾普斯
據(jù)《今日心理學(xué)》報道，邁克爾·菲爾普斯出生于1985年，是一位傳奇的運動員，從小被診斷患有多動癥。他在學(xué)校有注意力困難和行為問題。成年后，他發(fā)現(xiàn)游泳是他多動癥的完美發(fā)泄方式，后來他成為了著名的游泳金牌得主，也是患有多動癥的高成就患者的一個很好的例子。
2. 理查德?布蘭森
理查德·布蘭森爵士出生于1950年，是一位商業(yè)大亨和億萬富翁。根據(jù)福布斯指數(shù)，他的凈資產(chǎn)為47.7億美元。他是維珍品牌的創(chuàng)始人，該品牌包括旅游、健康、太空、手機(jī)、銀行、音樂和休閑行業(yè)的業(yè)務(wù)。理查德曾公開談?wù)撨^他的多動癥和閱讀障礙。
3.羅里Bremner
羅里·布萊姆納出生于1955年，是一位成功的喜劇演員，他在接受英國《早安英國》采訪時公開談?wù)摿俗约旱亩鄤影Y。他談到了自己的不安、多動癥和混亂，盡管他稱之為“最好的朋友和最大的敵人”。他還談到了疏導(dǎo)注意力缺陷多動癥并將其轉(zhuǎn)化為超能力的重要性。
4. 杰米·奧利弗
杰米·奧利弗，1975年出生，英國著名廚師，作家，企業(yè)家，電視名人。他被授予英女王誕辰榮譽勛章，并以孜孜不倦地致力于預(yù)防英國兒童肥胖而聞名。杰米說他患有多動癥。
5. 萊昂納多·達(dá)·芬奇
列奧納多·達(dá)·芬奇出生于1452年，是歷史上最著名、最有影響力的藝術(shù)家之一。他是一位雕刻家、畫家、工程師、科學(xué)家、數(shù)學(xué)家和建筑師?！睹赡塞惿泛汀蹲詈蟮耐聿汀肥撬钪乃囆g(shù)作品。他的科學(xué)和工程發(fā)明同樣具有影響力，并且領(lǐng)先于他的時代。
根據(jù)研究，據(jù)說列奧納多·達(dá)·芬奇有許多多動癥的癥狀。他同時從事多個項目，完成起來很困難，組織能力極其混亂，而且經(jīng)常搬家。
6. 約翰·肯尼迪
約翰·肯尼迪生于1917年，是美國第35任總統(tǒng)，他取得了無數(shù)的成就，克服了許多政治危機(jī)。眾所周知，他在整個學(xué)生時代都很難集中注意力，被認(rèn)為是一個平庸的學(xué)生。
7. 賈斯汀·汀布萊克
賈斯汀·汀布萊克，出生于1981年，是一位屢獲殊榮的美國歌手和詞曲作家。他首次出現(xiàn)在兩個電視節(jié)目中，然后在20世紀(jì)90年代末作為男子樂隊超級男孩(NSYNC)的領(lǐng)袖而聲名鵲起。賈斯汀承認(rèn)自己同時患有多動癥和強(qiáng)迫癥。
8. 比爾蓋茨
比爾·蓋茨出生于1955年，是微軟公司的創(chuàng)始人，擁有1032億美元的凈資產(chǎn)。他還擔(dān)任比爾和梅琳達(dá)·蓋茨基金會主席，該基金會是世界上最大的私人慈善基金會，迄今為止已向慈善機(jī)構(gòu)捐贈了358億美元。眾所周知，比爾·蓋茨患有多動癥。2016年，他在接受《This Morning》采訪時談到了自己從哈佛大學(xué)輟學(xué)的經(jīng)歷，當(dāng)時他正渴望在個人電腦革命之初創(chuàng)辦微軟。在接受沃倫·巴菲特的采訪時，他還談到了自己持續(xù)不斷的活動和極其繁忙的日程安排。
多動癥的優(yōu)點和缺點
當(dāng)孩子們在高度結(jié)構(gòu)化的學(xué)校系統(tǒng)中學(xué)習(xí)時，注意力缺陷多動障礙的癥狀是明顯和可見的，并導(dǎo)致相當(dāng)大的行為問題和學(xué)習(xí)困難——例如在課堂上坐立不安，多動，注意力集中問題，記憶問題和慢性混亂。患有多動癥的孩子不利于在結(jié)構(gòu)化的環(huán)境中學(xué)習(xí)，長時間坐著不動，保持有條理。
然而，高中畢業(yè)后和在工作中，注意力缺陷多動癥實際上是一種優(yōu)勢，因為它有很多好處。事實上，有些公司專門招聘患有多動癥的員工。他們試圖雇傭那些具有高度專注能力、跳出思維定式、極具創(chuàng)造力、創(chuàng)新精神、富有想象力以及具有獨到解決問題技巧的人。
多動癥不是一種疾病。事實上，如果引導(dǎo)、控制和利用它，它可以成為一種超能力，給你獲得巨大成功的能力。大腦中產(chǎn)生消極影響的化學(xué)物質(zhì)，也會產(chǎn)生積極影響。
你究竟如何利用你的超能力?
如果ADHD被引導(dǎo)到一個合適的職業(yè)或活動，那么挑戰(zhàn)就可以克服，偉大的事情就可以實現(xiàn)。
選擇一個你真正感興趣的職業(yè)。提高你的時間管理技能，研究如何讓自己變得有條理。網(wǎng)上有很多信息可以給你組織、時間管理和計劃方面的提示和技巧。選擇一個能讓你在合適的時間和地點學(xué)習(xí)的課程。這樣，你就可以休息一下，也就不需要一次長時間坐在教室里了。
如果你在課堂上長時間坐著聽課有困難，注意力不集中，做白日夢，坐立不安，坐不住，那么對你來說，接受教育的最佳方式就是靈活的在線學(xué)習(xí)。通過這種方式，你可以設(shè)計自己的時間表，以適應(yīng)你個人的學(xué)習(xí)風(fēng)格，從而給你最大的成功機(jī)會。
記住！多動癥不是一種疾病。這是一種大腦功能上的差異，它有它的缺點，但也有一些很大的好處。它讓你比其他人更自發(fā)、更有創(chuàng)造力、更有活力、更有想象力、更有直覺、更有創(chuàng)造力。如果你想學(xué)習(xí)，但感到不安，只要記住以上成功的ADHD患者的成就，這應(yīng)該會給你所有的靈感，讓你邁出第一步。