
為考試而學(xué)習(xí)是很緊張的。如果你在學(xué)習(xí)過程中不試著放松,你會經(jīng)歷學(xué)習(xí)倦怠。學(xué)習(xí)如何使學(xué)習(xí)變得有趣是所有學(xué)生都能從中受益的一項重要技能。這不僅會讓你的學(xué)習(xí)時間不那么折磨人,也會幫助你保持更好的心理健康。因此,你應(yīng)該能夠更加集中精力,以更好的態(tài)度來預(yù)測你的考試。
1. 播放能提升情緒的學(xué)習(xí)音樂
在死氣沉沉的環(huán)境中學(xué)習(xí)會讓人緊張不安。很快,你就會發(fā)現(xiàn)自己要么偏執(zhí),每兩分鐘就回頭看一眼,要么醒來時鼻子貼著課本。在你學(xué)習(xí)的時候,播放一些音樂來打起精神。沒有歌詞的歌曲通常最適合學(xué)習(xí)。選擇一種讓你放松,不會讓你煩惱的類型。對一些人來說,古典音樂有助于安撫和激勵。對另一些人來說,玩電子游戲音樂,伴隨著有趣的節(jié)拍,讓學(xué)習(xí)變得愉快。
2. 找個學(xué)習(xí)伙伴
你是一個善于社交的人嗎?然后,不要用獨自學(xué)習(xí)來懲罰自己。讓學(xué)習(xí)成為一項集體努力。你可以找到正在準(zhǔn)備同一門考試的同學(xué),互相測試,或者你可以找一個朋友或兄弟姐妹來幫助你學(xué)習(xí)。選擇一個喜歡逗你笑的人,但要確保你們倆大部分時間都能聊一個話題。
這里有兩個策略可以讓你和朋友一起學(xué)習(xí)更有樂趣:
為你的學(xué)習(xí)伙伴做一個問題和答案的清單來測試你。當(dāng)你得到所有正確的答案時,用食物獎勵對方。把材料教給你的朋友。這會幫助你以一種新的方式理解它,你的朋友也會在這個過程中學(xué)到一些有趣的東西。
3.穿著舒適
很多人忽略了這個讓學(xué)習(xí)變得有趣的基本技巧。穿你絕對喜歡的衣服??纯催@篇關(guān)于多巴胺敷料的文章。它展示了特定的風(fēng)格、顏色和紋理如何在心理層面上改變你。實際上,你可以穿一種能引發(fā)快樂和鼓舞人心的感覺的衣服,讓你更容易在學(xué)習(xí)時保持專注和快樂。
4. 用新的鋼筆和鉛筆來激勵自己
接觸新事物是激勵自己做任何事情的好方法,包括學(xué)習(xí)。你不想花一大筆錢來幫助你備考,但是你可以為自己買一些簡單的小東西,比如書寫用具。扔掉無聊的2號黃色鉛筆,選擇一些更令人興奮的東西,比如一支經(jīng)典風(fēng)格的自來水筆,一套彩虹色的記號筆,一支羽毛筆,或者一大盒削尖的彩色鉛筆。
5. 讓你的筆記看起來很棒
你做筆記是日常學(xué)習(xí)的一部分嗎?享受寫筆記的過程,讓它看起來壯觀而難忘。這可以通過多種方式實現(xiàn),包括:
使用漂亮的書法風(fēng)格用涂鴉風(fēng)格的大寫字母寫標(biāo)題或重要事實用視覺效果和圖畫美化你的筆記用你自己為考試學(xué)習(xí)的漫畫來寫筆記
6. 把學(xué)習(xí)時間變成有趣的挑戰(zhàn)
挑戰(zhàn)是激勵自己學(xué)習(xí)的好方法。挑戰(zhàn)自己,在一頁紙上學(xué)習(xí)所有的事實,然后獎勵自己學(xué)習(xí)休息,吃零食,或其他你喜歡的東西。如果你的學(xué)習(xí)包括在一定的時間內(nèi)閱讀書籍,那就挑戰(zhàn)一下自己,在規(guī)定的時間內(nèi)讀完規(guī)定的頁數(shù)。當(dāng)你達(dá)到你的目標(biāo),你就贏了!
學(xué)習(xí)更多在考試中克服壓力的方法。
7. 用其他有趣的活動來分割你的學(xué)習(xí)時間
如果周末你有很多事情要做,你如何讓學(xué)習(xí)變得有趣而不是乏味呢?把你的學(xué)習(xí)時間分成可控制的時間段,防止學(xué)習(xí)倦怠的發(fā)生。例如,花半個小時學(xué)習(xí),然后在街區(qū)周圍散個步。繼續(xù)學(xué)習(xí)45分鐘,然后給自己做一頓健康的午餐。學(xué)習(xí)一個小時,然后看一集你最喜歡的節(jié)目。關(guān)鍵是要經(jīng)?;氐侥愕膶W(xué)習(xí)中。這需要一點紀(jì)律,但它確實使長時間的學(xué)習(xí)更容易處理。
8. 嘗試學(xué)習(xí)應(yīng)用程序
學(xué)習(xí)應(yīng)用程序是用來幫助你享受學(xué)習(xí)的。找一個能讓你微笑或保持動力的工作。下面是一些例子:
Evernote能讓你井井有條。Quizlet被廣泛使用,有潛力使學(xué)習(xí)更容易,更愉快。用Xmind以新的方式思考。使用Dragon口述筆記。使用免費的考試倒計時應(yīng)用程序幫助跟蹤所有的測試和考試。
9. 在YouTube上找一個能幫助你理解挑戰(zhàn)性信息的視頻
學(xué)習(xí)方式因人而異。有些人用筆和紙學(xué)習(xí)得很好,有些人通過聽學(xué)習(xí)得更好。利用對你可用的技術(shù)。YouTube上有幾乎任何東西的視頻,所以如果你需要在計算機(jī)科學(xué)課程中更好地理解Java,或者你正在為你的教育碩士學(xué)位寫一篇關(guān)于學(xué)習(xí)理論的論文,可能有人已經(jīng)制作了一個視頻來幫助你。
10. 用傳統(tǒng)的方法自制抽認(rèn)卡
抽認(rèn)卡是一種老式的使學(xué)習(xí)變得有趣的方法。幾代人以來,學(xué)生們都受益于把筆記和事實抄在筆記卡上,然后用它們來測試自己。為了增加興趣和樂趣,選擇色彩鮮艷的便簽卡或用彩色馬克筆在普通的卡片上寫字。制作抽認(rèn)卡和游戲的過程可以幫助你以一種有趣的方式記住你的材料。
現(xiàn)在你知道如何讓學(xué)習(xí)變得有趣了,看看這篇關(guān)于尋找有趣而有價值的職業(yè)的文章吧。